咳嗽是一種幾乎人人天天都會(huì)出現(xiàn)的癥狀，除了嗆到東西的時(shí)候會(huì)咳嗽，吸到冷空氣、喉嚨癢癢的時(shí)候也會(huì)咳嗽；感冒時(shí)也會(huì)咳嗽，得到肺炎時(shí)更是咳到覺得連肺都快出來了。
在咳嗽咳得很厲害的時(shí)候，可能會(huì)晚上睡不好，或是工作的時(shí)候頻頻被打斷，讓人忍不住想吃一顆止咳藥來止咳。但其實(shí)咳嗽是身體狀況的反映，如果常?？人?、咳嗽持續(xù)很長的時(shí)間，或是咳嗽程度很嚴(yán)重，其實(shí)需要做的不是止咳，而是找出咳嗽的原因。
咳嗽的原因是什么？
臺(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院陽明院區(qū)藥師蘇柏名說，其實(shí)咳嗽是身體自然的保護(hù)機(jī)制，引發(fā)咳嗽的原因很多種，可以分成「身體內(nèi)的狀況」造成，或是「外在環(huán)境」引發(fā)；身體內(nèi)的狀況引發(fā)的咳嗽，通常是希望把呼吸道產(chǎn)生的黏液排除掉，避免塞住肺部，如果是外在環(huán)境引發(fā)的，則是能將外來的物質(zhì)排除。
身體內(nèi)的狀況
上呼吸道感染，像是感冒、鼻竇炎、咽喉炎等。
下呼吸道感染，像是肺炎、支氣管炎（急性或慢性）
鼻涕倒流
胃食道逆流
氣喘
慢性呼吸道疾病，如慢性肺炎、慢性肺阻塞、支氣管擴(kuò)張癥等
肺癌
外在環(huán)境
過敏
接觸冷空氣
嗆到
有異物進(jìn)入喉嚨
咳嗽會(huì)造成其他癥狀嗎？
有時(shí)候咳嗽太長時(shí)間，會(huì)覺得胸悶、胸痛，或是口干舌燥。可能是肺部的肌肉、胸口肌肉受到咳嗽的沖力影響，而口腔也會(huì)因?yàn)槿狈λ荻稍铩?
咳嗽怎么辦？可以吃止咳藥嗎？
蘇柏名說，咳嗽其實(shí)是人體的一種反射動(dòng)作，由稱為生命中樞的「延腦」控制，延腦除了可以控制咳嗽之外，也能調(diào)節(jié)我們的意識(shí)，還有吞咽、打嗝、打噴嚏；而當(dāng)我們的呼吸道有異物侵入的時(shí)候，咳嗽的反應(yīng)就會(huì)啟動(dòng)，保護(hù)我們不要被東西嗆到或是引起感染。
而止咳藥的原理是「麻醉」延腦的咳嗽反射，蘇柏名說，只要藥效過了，問題沒解決還是會(huì)一直咳嗽，而且長期使用，也會(huì)造成上癮。
如果只是暫時(shí)性的咳嗽，比如因?yàn)楦忻耙鸬目人?，或許可以用止咳藥度過難睡覺的期間，直到咳嗽問題解決；但如果是不明原因的咳嗽，單吃止咳藥其實(shí)沒有效果，像是過敏、胃食道逆流引起的咳嗽。
所以蘇柏名認(rèn)為，在咳嗽的時(shí)候，還是要先分清楚自己的咳嗽原因，止咳藥只能暫時(shí)舒緩癥狀，找醫(yī)師解決真正的問題比較重要。
止咳藥怎么選擇？
常見的、被大家認(rèn)為有效的，像是甘草止咳藥水等，蘇柏名說，因?yàn)槠渲谐煞趾邪⑵?，就是鴉片的一種成分，低劑量可以用來止咳的，里面的可待因成分就會(huì)抑制咳嗽中樞，所以會(huì)覺得特別有效，但小孩子就不適合使用這類的藥物。
蘇柏名說，如果痰很多的咳嗽，建議可以配合含有抗組織胺的止咳藥水，像是希普利敏，或是其他的化痰、祛痰劑，透過藥物的方式讓痰變稀、比較好咳出來，就不會(huì)一直咳嗽了。
至于干咳的原因，很可能跟呼吸道受到刺激有關(guān)，像是感冒后引發(fā)的長期干咳，或是氣喘、支氣管炎引起的干咳，這些都要直接就醫(yī)對(duì)癥下藥才有效。
咳嗽會(huì)影響呼吸功能嗎？
咳嗽是身體的保護(hù)機(jī)制，所以影響呼吸功能的，是造成咳嗽的原因。比如肺部發(fā)炎、支氣管發(fā)炎，或是長期過敏引發(fā)的免疫系統(tǒng)失調(diào)等，都可能讓呼吸的能力變得比較差。 比起止咳，更需要趕快找出原因。
咳嗽要怎么預(yù)防跟保養(yǎng)？
慢性咳嗽患者在日常生活以及保健上需要較為注意，有氣喘患者要避免接觸過敏原，胃食道逆流患者飲食要特別注意，不同的病因各有不同的注意事項(xiàng)，但很基本的飲食均衡營養(yǎng)、不過勞、適當(dāng)休息、不吸煙及拒吸二手煙、多喝水仍舊是維持健康基本的方式。
什么樣的咳嗽需要看醫(yī)生？
持續(xù)性咳嗽：如果接受過治療 ，咳嗽仍然持續(xù)一個(gè)月以上。
咳嗽型態(tài)改變：咳嗽的次數(shù)、程度、時(shí)間與以前不一樣時(shí)。
痰中帶血：血痰的原因很多，包括支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺部感染及腫瘤等。
聲音沙啞：經(jīng)過治療后，還是仍然聲音沙啞時(shí)就要注意。
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