癌癥連續(xù)蟬聯(lián)國人死因榜首長達38年，可見癌癥為民眾健康很大殺手，而癌癥治療期間常出現(xiàn)發(fā)炎的情況，民眾常罹患的大腸癌為例，每2位就有1位大腸癌癌友正處于發(fā)炎狀態(tài)。
發(fā)炎和癌癥造成營養(yǎng)不良，影響治療成效
根據(jù)中華民國大腸直腸外科醫(yī)學(xué)與亞培在臺灣進行調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示，7 成癌友出現(xiàn)體力下降、5 成出現(xiàn)食欲不佳、體重下降以及疲倦等癥狀，這些其實都與「發(fā)炎」有關(guān)。
且發(fā)炎指數(shù)也跟免疫力有關(guān)系，免疫力較好的人，比較有本錢去抵抗發(fā)炎的情況；另外，發(fā)炎與癌癥會互相影響，病友發(fā)炎的時候也會比較不想吃東西，就容易變得營養(yǎng)不良。
雖然所有的癌癥都有可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不足的情況，但因為腸胃是吸收營養(yǎng)素的主要器官，因此大腸直腸癌癌友的情況會較為常見。
癌友若是持續(xù)處于發(fā)炎狀態(tài)，會造成眾多全身性的負面影響，除上述厭食、疲倦、體力與體重下降外，還可能導(dǎo)致發(fā)燒、失眠、疼痛、肝功能下降等，甚至?xí)驗樯眢w無法良好代謝化療藥物，產(chǎn)生藥物中毒反應(yīng)，影響治療成效。
臺灣林口長庚紀念醫(yī)院大腸直腸外科孫麒洹醫(yī)師說：「診間癌癥患者常忽略發(fā)炎狀況，以為厭食、疲倦、體力與體重下降為理所當(dāng)然?！?
圖片提供：中華民國大腸直腸醫(yī)學(xué)會
《炎值·食體倦》檢測，幫助癌友管理發(fā)炎
癌友身體實際發(fā)炎狀況以往很難掌握，中華民國大腸直腸外科醫(yī)學(xué)會發(fā)表《炎值·食體倦》檢測，幫助癌友輕松管理發(fā)炎。
《炎值·食體倦》的「炎值」是指癌友每次回診抽血中的兩項指數(shù)，嗜中性白血球數(shù)與淋巴球數(shù)，兩者相除若大于等于 3 則代表身體有發(fā)炎現(xiàn)象。
「食體倦」包含厭食、體重下降、體力下降、疲倦與感到沮喪 5 項，孫麒洹醫(yī)師：「其實我覺得這個很主觀，我們是希望好記，也希望病人可以培養(yǎng)警覺性，自己有觀察到就會去咨詢?！?除了發(fā)炎管理，癌友應(yīng)遵循「5 好」?fàn)I養(yǎng) 基隆長庚紀念醫(yī)院營養(yǎng)科林奕岑營養(yǎng)師說，癌友對于熱量、營養(yǎng)組成等需求都與一般民眾不同，需要多攝取某些營養(yǎng)素。
高熱量、高蛋白：幫助組織修復(fù)與肌肉生長，儲備治療所需體力與抵抗力。
適醣、適脂：因低醣會增加死亡風(fēng)險、高脂飲食易影響食欲，適醣適脂對癌友有利。
2克魚油 EPA：改善發(fā)炎狀況，降低并發(fā)癥機率。
魚油含有兩種人體機能很重要的營養(yǎng)素，EPA 和 DHA，主要含在深海魚中，像是鮭魚、鯖魚、沙丁魚、鯡魚，其中又以魚的眼窩含量高。
DHA 特別是懷孕婦女需要補充，因其對于腦部發(fā)展的益處，而 EPA則是對于心血管與免疫系統(tǒng)特別有幫助，不僅能抑制身體的發(fā)炎反應(yīng)，更能促進血液循環(huán)，降低心血管疾病的發(fā)生機率。
圖片提供：大腸直腸醫(yī)學(xué)會
孫麒洹醫(yī)師說：「魚油是一種脂溶性的營養(yǎng)素，不是說從日常生活中很難攝取到，是很難攝取到那個量，如果現(xiàn)在是發(fā)炎的狀況，相較之下營養(yǎng)不良，就可以口服營養(yǎng)品，會比較均衡，我們都會建議說，照你買的營養(yǎng)品上面說的劑量吃，但是如果是在像是癌癥等特殊的情況下，就需要咨詢醫(yī)師或營養(yǎng)師，需不需要去攝取，當(dāng)發(fā)炎狀況比較好的時候，醫(yī)師也有可能會建議不需要攝取?！?
除了適當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)營養(yǎng)介入，平時的生活作息也需要注意，才能充滿元氣與活力地完成治療，維持良好生活質(zhì)量，孫麒洹醫(yī)師說：「需要加上運動，平常多走動就是一種運動，不用到早睡早起，但是充足的睡眠跟運動都很重要。」
來源：臺灣heho網(wǎng)站
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