脂漏性皮膚炎是一種常見的慢性皮膚濕疹性疾病，成人盛行率大約 1～5%，患部會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)癢，伴隨黃黃油油的脫屑，嚴(yán)重時會出現(xiàn)掉發(fā)問題。
臺灣中醫(yī)科主治醫(yī)師謝旭東表示，脂漏性皮膚炎常出現(xiàn)在頭皮、眉毛、前額、鼻翼兩側(cè)、耳后、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛之處，皮膚常會出現(xiàn)泛紅、出油、脫屑、搔癢等癥狀。
謝旭東指出，脂漏性皮膚炎與皮屑芽孢菌有相當(dāng)大的關(guān)連性，因此，當(dāng)天氣變得炎熱，或是季節(jié)交替，使皮脂腺分泌增加，提供霉菌生長足夠的營養(yǎng)，就容易發(fā)作，使患部搔癢難耐。
脂漏性皮膚炎與風(fēng)邪、飲食、體質(zhì)息息相關(guān) 脂漏性皮膚炎，在中醫(yī)屬于「面游風(fēng)」、「白屑風(fēng)」或「鈕扣風(fēng)」，與風(fēng)邪侵入有關(guān)，因風(fēng)邪入侵消耗了體內(nèi)津液，而表現(xiàn)出干燥；又與飲食喜辛辣、重口味，使脾胃有濕熱積在體內(nèi)，導(dǎo)致肌膚發(fā)炎。
他進(jìn)一步說明，更重要的是，脂漏性皮膚炎與個人體質(zhì)有關(guān)。「霉菌需要好的生長環(huán)境才能成長茁壯，如果提供牠很好的生活環(huán)境，脂漏性皮膚炎當(dāng)然不斷復(fù)發(fā)?！菇ㄗh用祛風(fēng)除濕清熱的中藥做治療，就能從根本改變讓霉菌無法生存。
謝旭東曾收治一位 62 歲的王先生，因頭皮搔癢難耐、頭皮屑多而求診。主訴西醫(yī)診斷為脂漏性皮膚炎，但使用外用類固醇、抗霉菌洗發(fā)精，還理了個光頭，仍無法改善反復(fù)搔癢問題，因此，改至中醫(yī)科就診。
他發(fā)現(xiàn)，患者不僅頭皮泛紅脫屑，鼻翼兩側(cè)、額頭眉毛處也是，頭皮上散有紅色出血點，還有便秘問題。于是給予「換膚方 3.0」搭配四逆散治療。服藥后大便通暢，頭皮搔癢舒緩，脫屑也減少，治療七個月后已不需用藥。
治療及生活小建議，減少復(fù)發(fā)和惡化
什么是「換膚方 3.0」？
謝旭東說，此方劑有荊芥、防風(fēng)可祛風(fēng)、抗屑、止癢；蒼朮、茯苓能除濕消腫；連翹、石膏、黃芩則能抗炎、抗菌。因此，能減少皮脂線分泌，使霉菌無法在表皮快速繁殖，與外用藥互相協(xié)助，發(fā)揮很好效果。也可每天搭配換膚茶飲飲用，也能有所幫助。
牛蒡子美肌茶
材料：牛蒡子 6g、防風(fēng) 3g、生甘草 3g。
煮法：將上述藥材做成茶包，泡熱水 500cc 喝。
使用方法：頭皮搔癢及脫屑多時，一天泡一杯來喝，連續(xù)三天快速緩解搔癢不適。
功效：牛蒡子能祛風(fēng)退熱、防風(fēng)能散風(fēng)止癢，兩者都有抗菌效果；
甘草則能調(diào)和藥性，共同止癢抗屑，解除肌膚不適。
TIPS：牛蒡子藥性偏涼且能夠通便，適用于體質(zhì)偏熱且容易便秘的人使用。
除了中醫(yī)治療，謝旭東提出生活小建議：
飲食忌口：除了降低重口味和油膩的食物之外，可以多吃一些偏涼的食材，例如，西瓜、綠豆、薏苡仁、冬瓜等，如果本身體質(zhì)偏寒，可搭配生姜茶調(diào)和即可。
來源：臺灣健康網(wǎng)、侵刪
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