這幾年運(yùn)動(dòng)風(fēng)潮盛行，不管是爬山、健身、健行、瑜伽的族群變多，不少人也會(huì)特別換上講求功能的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，雖然拍照拍起來(lái)更好看，但就皮膚科醫(yī)師臨床觀察發(fā)現(xiàn)，也越來(lái)越多的運(yùn)動(dòng)者因?yàn)槠つw問(wèn)題前就診，甚至有點(diǎn)濕疹、汗疹同時(shí)大爆發(fā)，很多其實(shí)都是因?yàn)橐路复┏鰡?wèn)題」。
嚴(yán)重反復(fù)過(guò)敏出現(xiàn)濕疹！年長(zhǎng)者更容易感染
一名30歲詹小姐假日偕友爬山，穿上新買的時(shí)尚感運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，暢快流了一身汗，沒(méi)想到胸罩邊條和肩帶等部位發(fā)癢，抓得紅又腫，也難以入眠。讓她以為是工作壓力引發(fā)帶狀皰疹，就醫(yī)后診斷才發(fā)現(xiàn)是對(duì)衣服過(guò)敏引起的「接觸性濕疹」。 其實(shí)類似這樣的個(gè)案是很常見(jiàn)的，「對(duì)年輕人本身如果沒(méi)有過(guò)敏體質(zhì)，可能多休息就會(huì)好轉(zhuǎn)，但對(duì)于年長(zhǎng)者可能因?yàn)椴粩嘧グW而導(dǎo)致破皮，嚴(yán)重甚至可能導(dǎo)致細(xì)菌的感染。」臺(tái)灣醫(yī)院皮膚科醫(yī)師劉昭宏解釋。
出現(xiàn)濕疹、汗疹需改穿寬松衣服 一周內(nèi)會(huì)恢復(fù)
到頭來(lái)很多人會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況，就是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)完大量流汗所造成，特別是如果你有穿上緊身的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣，劉昭宏說(shuō)：「合身型衣物因?yàn)榕c皮膚磨擦，而導(dǎo)致松緊帶處、關(guān)節(jié)摩擦處或是胯下等身體皺褶部位，產(chǎn)生汗疹、濕疹?！箛?yán)重者可能兩汗疹、濕疹同時(shí)都出現(xiàn)。
濕疹：因?yàn)閷?duì)衣物質(zhì)料過(guò)敏加上大量流汗導(dǎo)致，在皮膚和衣物摩擦部位會(huì)明顯呈現(xiàn)大片紅腫，磨擦或搔抓破皮而有刺癢感。
汗疹：因?yàn)楹瓜僮枞陌l(fā)炎反應(yīng)，在大量流汗的部位，如胸口、胯下、屁股、背部等，觸摸會(huì)有顆粒狀粗糙感。
汗疹、濕疹同時(shí)出現(xiàn)：局部上有刺痛感，甚至起水泡。
劉昭宏指出：「無(wú)論汗疹、濕疹，沒(méi)有造成過(guò)敏者，通常多休息減少流汗，穿寬松衣物、吹冷氣或風(fēng)扇讓體溫下降，一般3天至一周內(nèi)會(huì)逐漸恢復(fù)。」
運(yùn)動(dòng)衣物必須先洗再穿！減少過(guò)敏機(jī)會(huì)
但如果是肥胖、糖尿病或是免疫力低下者，就要小心抓破皮，如果反復(fù)部會(huì)出現(xiàn)濕疹、汗疹，就容易造成細(xì)菌、霉菌感染，甚至引起并發(fā)癥。若水泡、紅疹刺激過(guò)敏發(fā)作，而引起異位性皮膚炎，就得長(zhǎng)期吃抗過(guò)敏藥物。
隨著運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣興盛，被汗疹、濕疹困擾的「運(yùn)動(dòng)咖」也更多見(jiàn)了！劉昭宏建議：「購(gòu)買暈動(dòng)衣物后，先將殘留化學(xué)成分清洗過(guò)再穿。特別當(dāng)運(yùn)動(dòng)后發(fā)現(xiàn)身上有紅疹，宜暫時(shí)避免流汗，換穿寬松衣服，待皮膚逐漸恢復(fù)正常后再做運(yùn)動(dòng)?！?
來(lái)源：臺(tái)灣健康網(wǎng)
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