枕邊人睡覺時打呼，會嚴(yán)重影響到睡眠質(zhì)量。如果你的枕邊人有打呼的問題，請一定要監(jiān)督他積極解決，因?yàn)檫@不僅會影響到你的休息，對于打呼者也有諸多的健康影響。近日的研究指出，有打呼問題的睡眠呼吸中止癥患者，與不孕風(fēng)險增加24%有關(guān)。
近期，《JAMA Network Open》上刊登了一項(xiàng)臺灣科研團(tuán)隊(duì)在病例對照研究。
研究者們對比分析了4千多名不孕男性，和1萬8千多名對照者，發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸中止癥與不孕風(fēng)險增加24%有關(guān)。
在臺灣，不孕癥的比例達(dá)15%，不孕癥的原因中，男性因素居第三位為12.2%。深究原因，除了天生疾病，代謝癥候群以及肥胖也可能間接造成影響。有研究者提出，睡眠呼吸中止癥也應(yīng)該被當(dāng)作為不孕的風(fēng)險因素納入考慮，因?yàn)檫^去已經(jīng)發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸中止癥和睪固酮之間存在聯(lián)系，睡眠呼吸中止癥的嚴(yán)重程度，也與肥胖的程度有關(guān)系。
呼吸中止癥是什么？
有睡眠呼吸中止癥的人，睡覺時上呼吸道（包括鼻咽、口咽及喉部）發(fā)生反復(fù)性的塌陷，因上呼吸道變狹窄，而使呼吸變淺且費(fèi)力，因此打呼聲特別大聲，嚴(yán)重時甚至可能導(dǎo)致上呼吸道完全堵塞而吸不到空氣、窒息，這也是為何臨床上偶有聽到民眾在睡覺中猝死的案例。
呼吸中止癥會造成多重的健康危害
研究者們統(tǒng)計(jì)了4607名男性不孕患者數(shù)據(jù)，并按照1：4匹配了相應(yīng)的健康對照，二者的中位年齡分別為34.18歲和34.28歲。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩組參與者有明顯的差異，研究組患有高血壓、糖尿病、高脂血癥、慢性肺阻塞、慢性腎臟疾病、冠狀動脈疾病、中風(fēng)、肥胖、焦慮和憂郁等合并癥的概率明顯更高。
存在合并癥的參與者，不孕風(fēng)險明顯升高。高血壓患者風(fēng)險升高40%，糖尿病患者風(fēng)險升高101%，高脂血癥患者風(fēng)險升高80%，慢性阻塞性肺病患者風(fēng)險升高113%，慢性腎臟疾病患者風(fēng)險升高70%，冠心病患者風(fēng)險升高56%，肝硬化患者風(fēng)險升高56%，肥胖癥患者風(fēng)險升高201%，焦慮癥患者風(fēng)險升高99%，憂郁癥患者風(fēng)險升高116%。
睡眠呼吸中止癥患者不孕風(fēng)險升高24%
而我們現(xiàn)在關(guān)注的睡眠呼吸中止癥，也是不孕的獨(dú)立風(fēng)險因素，睡眠呼吸中止癥患者不孕風(fēng)險升高24%，造成的絕對風(fēng)險20.4%。
根據(jù)年齡對參與者進(jìn)行分層，可以發(fā)現(xiàn)，在40歲以下的參與者中均存在睡眠呼吸中止癥帶來的不孕風(fēng)險增加，而且18-24歲年齡層增加多，竟然高達(dá)229%。同患睡眠呼吸中止癥和其他合并癥也會進(jìn)一步增加不孕風(fēng)險。此外，睡眠呼吸中止癥患病時長越長，不孕風(fēng)險越高；未經(jīng)治療的睡眠呼吸中止癥患者同樣不孕風(fēng)險更高。
為什么睡眠呼吸中止癥會帶來這么嚴(yán)重的影響？
此前研究發(fā)現(xiàn)，睡眠呼吸中止癥帶來的主要不良影響包括氧飽和度降低、睡眠障礙和高碳酸血癥，這些病理現(xiàn)象與心血管、代謝和神經(jīng)認(rèn)知的疾病有關(guān)。
有研究者提出，睡眠呼吸中止癥和其他睡眠障礙可能會透過增加氧化應(yīng)激、胰島素阻抗、全身性炎癥和異常生殖激素分泌導(dǎo)致不孕；還有多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸中止癥和低睪丸激素之間的關(guān)聯(lián)。
其實(shí)睡眠呼吸中止癥還是有很多的干預(yù)辦法，臨床上可以透過一些設(shè)備、外科手術(shù)，來改善患者的癥狀。除此之外，肥胖患者減重、戒煙戒酒，以及體育運(yùn)動，都能夠改善睡眠呼吸中止癥的癥狀。
來源：臺灣健康網(wǎng)
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