▲臺灣長庚醫(yī)師李建穎請停經(jīng)后婦女與長者要注意骨質(zhì)。
長者進(jìn)入高齡，常發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折，脊椎的骨質(zhì)疏松性壓迫性骨折也相當(dāng)常見，臺灣嘉義長庚醫(yī)院近日就有患者，要站起來時，腰突然痛了一下，就酸軟跌坐在地上痛到爬不起來。
經(jīng)長庚醫(yī)師診斷為「脊椎壓迫性骨折」，以「微創(chuàng)脊椎椎體成型術(shù)」，傷口不到0.5公分，手術(shù)后1個小時就可以下床，隔天就出院回家。
長庚表示，68歲的黃太太退休后自己弄了一個開心農(nóng)場，每天細(xì)心照顧蔬菜再分送給街坊鄰居，鄰居們對她贊譽(yù)有加，小朋友們都叫她黃奶奶，退休的樂活生活十分愜意更充滿活力。
不過一天早上摘了幾把菜后一站起來腰突然痛了一下，酸軟跌坐在地上痛到爬不起來，原本開朗的人，后來痛到都快得憂郁癥。
經(jīng)朋友介紹到長庚骨科門診，透過動態(tài)的X光和核磁共振檢查，發(fā)現(xiàn)同時有2處的脊椎壓迫性骨折且有空洞，依李建穎醫(yī)師建議，患者接受「微創(chuàng)脊椎椎體成型術(shù)」，再使用骨水泥填充脊椎骨里的空洞，傷口不到0.5公分，術(shù)后疼痛立即明顯改善，手術(shù)后1個小時，患者就可以下床，隔天就出院回家，重拾樂活人生。
骨質(zhì)疏松或姿勢不當(dāng)
是發(fā)生脊椎壓迫性骨折的原因
李建穎醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，接受「微創(chuàng)脊椎椎體成型術(shù)」后，如沒改善不良姿勢和習(xí)慣，繼續(xù)彎腰搬重物，仍有可能再次發(fā)生壓迫性骨折。
另外，除手術(shù)治療外，關(guān)注骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防和治療也是刻不容緩，很多停經(jīng)后的婦女和老人家，常常一個不當(dāng)出力，或只是輕微跌倒就發(fā)生脊椎壓迫性骨折，所以建議停經(jīng)后的婦女朋友和長輩們要做骨質(zhì)密度的檢測.
臺灣長庚醫(yī)院指出，攝取乳制品、高鈣食物、適度曬太陽及運(yùn)動，補(bǔ)充適量的維生素D3等是預(yù)防骨質(zhì)疏松的首要步驟。
若是有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥或已經(jīng)發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折時，建議與醫(yī)師討論選擇適合的骨質(zhì)疏松癥藥物治療，透過預(yù)防與治療，享受退休的樂活人生。
來源：臺灣長庚醫(yī)院
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