每到天氣變熱的時候，45歲黃小姐總是左手掌起水泡，嚴重搔癢，經(jīng)皮膚科診斷是汗皰疹，但使用類固存后狀況并沒有馬上改善，有時還癢到嚴重時還需服用安眠藥才能入睡。其實有汗皰疹患者不勝枚舉，如今越來越多研究顯示，誘發(fā)的原因可能和含鎳、鈷、鉻食物飲食、飾品都有相關(guān)。
過敏飲食可能引起全身性過敏性皮膚炎
汗皰疹」因為有個「 汗」字，外界誤解都跟流汗有關(guān)，但其實與流汗、汗腺沒有直接關(guān)系，會主要引起汗皰疹有三大原因：
異位性皮膚炎：小時候曾患有異位性皮膚炎的人，長大后好發(fā)汗皰疹的比例較高
情緒、環(huán)境因素：在季節(jié)交替的時候，或是壓力大常熬夜也常發(fā)生。
對金屬的鎳、鈷、鉻過敏：
接觸或吃進有鎳、鈷、鉻的食物，或是配戴項鏈、眼鏡、耳等金屬配件，也可能誘發(fā)汗皰疹。
根據(jù)《Medscape》報導(dǎo)，皮膚敏感的人，尤其是小孩較容易出現(xiàn)對金屬出現(xiàn)過敏，目前也有充份的研究證據(jù)表明，攝入金屬類（例如鈷、鎳、鉻）會引起第一型和第四型過敏反應(yīng)。此外，它們還可以充當非典型的抗原，通過不依賴人類白細胞抗原的活化人體T淋巴細胞，以濕疹的形式引起全身性過敏性皮膚炎。
醫(yī)師吁：減少食用鎳、鈷及鉻較高的食物
北市聯(lián)合醫(yī)院謝旭東中醫(yī)師臨床上也碰過不少汗皰疹的患者，醫(yī)師也會提醒：「研究也指出鎳、鈷及鉻較高的食物也必須減少食用。」 只是這些金屬物質(zhì)與日常生活息息相關(guān)，如耳環(huán)、項鏈、金屬眼鏡、手環(huán)、手表、皮帶扣、拉鏈等，除了衣服飾品很容易出現(xiàn)外，在飲食生活中可能不知不覺就吃下肚，像是鎳常被用來制作罐頭生產(chǎn)，吃罐頭食品可能就不小心就吃下肚。
當你可能對其中一種鈷類過敏時，對于其他過敏原的機率也大增，有25％對鎳敏感的病人皮膚更容易出現(xiàn)痘痘，出現(xiàn)的濕疹、汗皰疹通常也會更為嚴重。通?；颊卟辉儆|碰到敏感物，且經(jīng)過吃藥擦藥，幾天就會改善恢復(fù)，但是只要再次接觸到會引起過敏反應(yīng)的物品，汗皰疹就會再度出現(xiàn)。
可可、巧克力也是帶有金屬物的食材之一
遠離過敏原外！中醫(yī)助改善不適
當然擦藥、遠離過敏原是不二法門之外，北市聯(lián)合醫(yī)院仁愛院區(qū)中醫(yī)謝旭東醫(yī)師表示：「使用類固醇藥膏治療固然有效，但如果癥狀反復(fù)，中醫(yī)再介入治療能夠加強療效。」
謝旭東指出：「汗皰疹在中醫(yī)典籍記載中屬于『螞蟻窩』，本病常與『濕熱』相關(guān)，所以治療上會用清熱利濕為主軸，再搭配個人體質(zhì)用藥治療。
『換膚方3.0』中有知母、石膏、黃芩能夠清熱抗炎，并有蒼朮、茯苓利濕，能夠減少汗多的狀況，快速緩解汗皰疹的搔癢不適感。」 謝旭東建議，汗皰疹的生活保持「睡眠」、「壓力」、「飲食」三者的平衡外，手腳避免接觸肥皂、洗碗精、刺激性的化學(xué)物品，保持手腳的干爽，飲食上注意避免煙酒，若是過敏體質(zhì)，也要小心過敏原?！?/span>
另外他也建議可以自制「三妙祛濕茶」
材料：蒼朮2錢、黃柏2錢、川牛膝2錢。
做法：以1000c.c的水煮至500c.c，放涼后飲用。
作用：蒼朮和黃柏清熱燥濕、川牛膝能利水除濕。
適用體質(zhì)：搔癢在天氣潮濕加重，伴隨全身沉重感、午后疲倦易睡、腦袋昏沉等。
禁忌：懷孕婦女、感冒、或是使用慢性病藥物，需在醫(yī)師指示下服。
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