肺阻塞（COPD）是名列國人十大死因，光是去年就有超過6000人死于相關(guān)疾病，然而大部分患者并沒有病識(shí)感，只覺得自己是換季容易咳嗽。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，臺(tái)灣大約有40萬人已罹患中重度肺阻塞卻沒有就醫(yī)治療。
慢性下呼吸道疾病為108年臺(tái)灣十大死因第7名，每年死亡人數(shù)超過6,000人，其中肺阻塞就超過5,000人。
肺阻塞不僅是呼吸困難的問題，還可能伴隨心血管疾病、肺部其他疾病，甚至導(dǎo)致肺癌。
專家指出，肺阻塞的民眾很常出現(xiàn)的問題，就是樓梯沒爬幾步就喘半天，但是大部分人都會(huì)歸咎于老了、缺乏運(yùn)動(dòng)，而不認(rèn)為這是需要治療的疾病。
80%肺阻塞患者錯(cuò)過黃金治療期，爬樓梯喘半天要注意
臺(tái)灣醫(yī)院副院長邱國欽表示，肺阻塞的「咳、痰、喘」癥狀與感冒太過相似而常被輕忽，在韓國、英國的統(tǒng)計(jì)調(diào)查顯示，高達(dá)80%肺阻塞患者無警覺發(fā)現(xiàn)時(shí)已錯(cuò)過黃金治療期，首次就診已是中重度肺阻塞。
邱國欽補(bǔ)充到，肺阻塞患者須特別注意急性惡化風(fēng)險(xiǎn)，因急性惡化住院的患者，出院一年死亡率高達(dá)22%，若無妥善治療，也可能惡化如心血管疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、憂郁、肺癌等共病癥。
登階自我檢測(cè)肺阻塞風(fēng)險(xiǎn)：1分鐘爬不了2層請(qǐng)就醫(yī)
臺(tái)灣胸腔暨重癥加護(hù)醫(yī)學(xué)會(huì)理事長林孟志表示，臺(tái)灣胸腔暨重癥加護(hù)醫(yī)學(xué)會(huì)很新的「國人肺阻塞現(xiàn)況及認(rèn)知調(diào)查」，40歲以上的民眾有高達(dá)50%不清楚肺阻塞疾病，更有70%不知「咳、痰、喘」為肺阻塞癥狀，容易與一般感冒混淆。
臺(tái)灣胸腔暨重癥加護(hù)醫(yī)學(xué)會(huì)理事王鶴健建議，民眾可藉由「登階」初步了解自身肺部情形。若爬不到30階就喘到無法繼續(xù)，就是肺阻塞高危險(xiǎn)族群，建議至胸腔內(nèi)科檢查；一分鐘爬30至50階，屬肺阻塞中度風(fēng)險(xiǎn)族群，若有吸煙史仍需多留意；若一分鐘內(nèi)可爬超過50階，表示肺功能相當(dāng)不錯(cuò)，屬于低風(fēng)險(xiǎn)族群。
30階以下(2樓)：肺阻塞高風(fēng)險(xiǎn)，建議盡早至胸腔內(nèi)科檢查
30-50階(2-3樓)：肺阻塞中風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)持續(xù)注意肺部健康
50-80階(3-5樓)：肺阻塞低風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)繼續(xù)往超越80階邁進(jìn) 抽煙、二手煙是肺阻塞重要原因
臺(tái)灣國民健康署署長王英偉表示，吸煙是造成肺阻塞的主要常見原因，因此遠(yuǎn)離肺阻塞「咳、痰、喘」，很好就是從戒煙開始。
「長期吸煙與二手煙會(huì)導(dǎo)致肺泡被破壞。研究顯示，吸煙者罹患肺阻塞的風(fēng)險(xiǎn)與不吸煙者相比超過6倍。」王英偉提醒，戒煙不只是為了自己，更是為了家人子女，因?yàn)橥暝诙譄煭h(huán)境中生活達(dá)16至18年的民眾，成年后肺阻塞的死亡風(fēng)險(xiǎn)為沒有二手煙暴露者的1.31倍，未吸煙的成年人每周暴露于二手煙環(huán)境下超過10小時(shí)，有1.42倍的肺阻塞死亡風(fēng)險(xiǎn)。
無論任何年齡或階段戒煙，都能改善身體健康狀況，透過專業(yè)、安全又有效的戒煙方法，為家人也為自己贏回健康的主導(dǎo)權(quán)。
來源：臺(tái)灣健康網(wǎng)
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